站内搜索:
 
首页 资讯 两性 男性 女性 生活 母婴 疾病 美容 整形 减肥 保健 体检 心理 图谱 中医 医学 药学 药品
  您现在的位置: 中华康网 >> 医学知识 >> 大众体检 >> 亚健康 >> 亚健康相关疾病 >> 正文
也谈慢性疲劳综合征
www.cnkang.com  2007-4-29 14:24:00  39健康网
 

  慢性疲劳综合征也称为慢性疲劳和免疫功能异常综合征。这是一种在长时间里感到严重疲乏无力,却又不能通过卧床休息而得到缓解的状态。此病长见于高三学生,国家中层以上干部以及公司里的中高层管理者,其中女性病人较多。患病时的症状特别像病毒感染,在几小时到几天内出现症状,而且持续6个月以上。主要表现:一是不能解释的持续性的慢性疲劳,不是运动引起,也不能通过卧床休息而减轻症状,导致工作、学习和社会活动能力明显下降。二是出现短期记忆力或注意力下降;咽喉疼痛、淋巴结肿大;肌肉疼痛无力、不红不肿的关节疼痛;头疼、低烧、睡眠异常(睡眠过多或失眠);也可出现头晕、恶心。

  慢性疲劳综合征现在已经成为现代医学中的一个常见疾病,而且,发病率在逐渐增加。由于此病对病人造成很大的痛苦,美国国家疾病控制中心和预防中心(CDC)已经把此病作为感染疾病类中的第一类,和霍乱、疟疾、丙型肝炎结核病归为一个预防类型,从而可见问题的严重性。

  这种病的原因还不明确,科学家认为和过度的疲劳有关,是某种职业导致的疾病。其发病首先和环境因素、心理受外来因素的干扰、个体的遗传素质和心理上的承受能力有关;文化和社会结构造成的压力也有一定的影响。美国、日本、英国的专家提出在上述因素下的病人可能出现了神经、内分泌功能的紊乱,氧化应急和血脑屏障破坏等。最近又有推测,和神经系统的感染导致自身免疫异常有关。北京大学第一医院神经内科曾经对20余个这样的病人进行全面神经和肌肉方面的检查(包括肌电图、肌酶、肌肉活检的酶组织化学和电子显微镜检查),没有发现明显的改变,这说明病人的疲乏无力不是肌纤维本身的问题。肉碱缺乏是否导致此病的原因还不能确定。

  对慢性疲劳综合征,首先应以预防为主。由于此病和身心过度疲劳有关,所以,在现代生活中应当把工作和学习在一定意义上当做有趣的事情,尤其在心理上别太累。爱迪生一生的工作时间相当于常人的138年,而他本人说他一天也没有工作过,天天在玩,他是带着玩的心情去工作。北京大学的神经科学家韩济生院士经常每天工作十几个小时,总是精力充沛、精神焕发,是他对自己的工作充满了极大的兴趣,在放松的心理状态下能够长时间工作,因而,做出了极大的成绩。人的生活应当丰富多彩,当你头脑发木、记忆力下降、工作和学习效率迅速下降,出现慢性疲劳综合征的表现时,应当改变工作和生活的方式,学会放松,坚持适度的体育锻炼。治疗主要是减轻临床症状,有些方法对某个病人有效,但对另一病人可能无效,所以,个体化治疗非常重要。药物治疗包括抗病毒药物、抗抑郁药物以及减轻疼痛、不适和发热的药物。美国科学家用肉碱在治疗此病中得到满意的效果。非药物治疗包括针灸、瑜伽、太极拳、理疗、疗养、催眠术和生物反馈方法,经过治疗和调理,大约三分之二的病人可以达到满意的疗效并恢复到健康状态。

  相关文章
· 长期亚健康导致受孕困难
· 慢性疲劳误为感冒
· 睡眠过多患抑郁症
· 想提高免疫力该吃哪些维生素
· 亚健康预防需查因对症
· 中老年人切勿忽视心脏亚健康
· 亚健康等于中医学的气虚吗?
· 亚健康新招:“选餐”体检
· 九种方法把亚健康通通都吃掉
· 也谈慢性疲劳综合征
  最新文章
· 孕产妇可用中药
· 简单几招快速恢复元气
· 头面按摩法还你好睡眠
· 改善食欲营养预防亚健康
· 白领如何自测亚健康
· 家中常备药品应该如何保管?
· 解决治疗亚健康的营养方案
· 给亚健康人们的运动处方
· 亚健康概念急待澄清
· 美眼后最好不要按摩
 
 
  精彩靓图 性爱图谱 医学图库 中药图谱 医药图谱

70%的网友认为自己处于

新生儿护理室探秘

白领办公桌“健康三宝

两次体检改变了我的命
今日导读
· 孕产妇可用中药
· 简单几招快速恢复元气
· 头面按摩法还你好睡眠
· 心脏大血管创伤
· 如何治疗亚健康
· 皮肤痒很可能是因为缺锰
  疾病大全 内科 外科 妇产科 儿科 五官科 其他常见病
感冒 肺炎 支气管炎 心律失常 冠心病 高血压
痛风 过敏 日常中毒 糖尿病 胃溃疡 心血管
肝炎 肝病 常见疾病 儿科疾病 新生儿
肠炎
流产知识 神经衰弱 眼科病 耳鼻喉 口腔科
前列腺炎 骨头坏死 骨质增生 颈椎病 关节炎
尖锐湿疣 生殖疱疹 鱼鳞病 白癜风 牛皮癣
癌症肿瘤 常见性病 传染病 皮肤病 艾滋病
女性避孕 不孕不育 宫颈疾病 子宫肌瘤 乳房疾病
  男性健康 男性保健 男人心理 男性疾病 时尚男人
· 怎样看待遗精
· 什么是滑精
· 什么是梦遗
· 男人健康要用心呵护
· 不长在生殖器上的7种淋病
· “狡猾”淋病不治彻底易反
· 淋病有可能“祸”起伤口
· 老人为什么易患膀胱炎?
· 拥抱可以治疗膀胱炎
· 男人隐私部位常坠胀警惕有
  女性健康 情感 保健 心理 生理 美容 职场 流行 丰胸
· 女性如何预防乳腺癌上身
· 必吃!全面保护女性各部位
· 秋季补水保湿食物 芦荟很管
· 令女人越吃越白的食物密码
· 秋季如何洗澡皮肤才不会干
· 8大防皱饮食良方
· 白领保健 揉核桃
· 五类丰胸食物让女人挺出傲
· 营养师公布上班族午餐补救
· 上班族应该经常吃的营养食
  两性健康 性爱宝典 性病 避孕 性图 性文化 性生活
· 夫妻夜话:户外云雨为何吸
· 人体艺术摄影
· 聪明女人在床上的激情花招
· 危险并快乐的做爱方式
· 熟女从不外传的床上情爱技
· 通过饮食改善夫妻性生活质
· 性生活后几种绝佳的补品
· 透过接吻的方式窥探爱人心
· 世界各地奇特的性爱玩具
· 我国古代春药的神奇配方
· 如何通过手指按摩提高性欲
· 女人必会五种另类性爱方式
· 看他是否已变心的十种表现
· 爱情的发生有它的“规律”
· 性生活前后吃鸡蛋更“性福
· 性爱把阴茎磨破了怎么办?
· 丈夫使用避孕套妻子却怀孕
· 穿高跟鞋做爱美妙的性爱感
· 性爱六步骤按顺序进行
· 患了高血压性生活怎么办
母婴健康 准备怀孕 怀孕 生产 新生儿 婴儿 幼儿 育儿
· 六岁前会混淆幻想和现实
· 向小孩子示弱也是种智慧
· 2岁前对智力有益的事
· 抱着长大的孩子更聪明?
· 六句讨厌的小孩口头禅
· 如何提高母乳质量?
· 维生素 孕妈妈应该如何补
· 宝宝不吃饭,怎么调节饮食
· 宝宝一天的奶量太少怎么办
· 湿疹 渗黄水结痂皮怎么办
· 婴儿湿疹能用激素药膏么?
· 婴儿湿疹有“三怕”
· 电磁辐射强度用啥单位表示
· 如何让宝宝接受新食物
· 如何给新生儿洗澡?
· 宝宝 忌玩的“危险游戏”
· 培养两岁宝宝数的概念
· 准妈妈吃酸要讲科学性
· 孕妈咪一日三餐的科学吃法
· 婴儿何时需要睡枕头?
  精彩专题 性爱 避孕 丰胸 健身 美容 饮食 体检 心理
心理测试 家庭药箱 职业装扮 运动健身 时尚服饰
性爱宝典 薪资行情 图谱写真 除痘去斑 美白除皱
养生保健 老年专栏 生活专栏 心理专栏 整形天地
美体瘦身 彩妆天地 体检专栏 方剂集锦 药膳食疗
医学知识 药学知识 药品大全 用药指南 临床指南
  肿瘤网站专题
肺癌 胃癌 肝癌 食道癌 直肠癌 结肠癌 肿瘤网 癌症网 新药网
宫颈癌 卵巢癌 乳腺癌 子宫癌 胰腺癌 康乐网 糖尿病 心脑网
甲状腺癌 鼻咽癌 肾癌 膀胱癌 子宫肌瘤 康复网 胃癌 肺癌 肝癌
如觉得本文有用,请向您的朋友推荐中华康网 | 本文仅供参考,详情请尊医嘱或咨询医师