胃病防患于未然

　　如果你已经出现了胃病的症状就应该及时治疗，一般来说，胃病感染发现越早，治疗起来效果越好。专家建议，若有消化道症状并持续1个月以上，应及时到医院接受胃镜检查，这可使胃病检出率达到80％以上。

　　对于患者尤其是年轻患者来说，必须做到防患于未然。为此，平时工作压力较大的职业人群应尽量做到生活有规律，吃饭定时定量，少吃辛辣油腻等刺激性的食物，可吃些健脾和胃的食物，如山药等。

　　工作繁忙的上班族如果自己不注意调养肠胃，而是以天天重复不良的生活习惯来伤害自己，医生就是有妙手回春的本事也治不好这些“胃肠职业病”。因此，上班族在紧张的工作状态下更要特别注意自己的胃肠，否则一些胃肠道疾病就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。最后一招，六成以上的胃病是由胃酸分泌不正常引起的。因此，如果你在感到胃部有些“反酸”，或者有点“烫”的时候，可以先服用一些控制胃酸分泌的药，比如洛赛克等来缓解不适的感觉，再立即到医院就诊。

　　贴心提示：

　　说了那么多不同职场人士的不同症状，尽管工作性质与病因有所不同，但他们的共同困扰却都来自于胃酸分泌的不正常，那么什么是胃酸呢？胃酸是由胃黏膜的壁细胞分泌的，实际上就是盐酸。食物的消化离不开胃酸的帮助，胃内存在制造胃酸的“微型化工厂”——壁细胞。正常人的壁细胞总数，男性约10亿个，女性约8亿个。正常情况下，每5000万个壁细胞每小时分泌1毫当量胃酸，故正常人最大胃酸分泌率为每小时21毫当量。

　　胃酸具有促进小肠的分解和吸收，胰液、肠液和胆汁的分泌，杀死随食物进入胃内的细菌等多种功能。正常情况下，当我们看到食物或闻到食物香味时，壁细胞就开始制造胃酸；当食物进入胃后，壁细胞会进一步增加胃酸分泌；当胃将食物消化后进入十二指肠时，壁细胞第三次增加胃酸分泌。空腹时胃酸分泌是很少的。

　　可见，胃酸在我们的身体中扮演着不可忽视的重要作用。但如果胃酸过多会引起胃不适感、胃部疼痛、恶心、腹胀、腹泻、“烧心感”即心窝部烧灼感等反酸症状及全身倦怠感等，正是职场人士最容易表现出来的症状。

　　医学证明，引起胃酸过多的原因主要包括：饮食无规律；摄取食物过多；情绪紧张与过度疲劳；不良的生活习惯；滥用药物等等。