1、经常感到疲劳，忘记性大。
    2、酒量突然下降，即使饮酒，也感到没有
    3、突然感到衰老。
    4、肩部和颈部发麻。
    5、因疲劳和苦闷失眠。
    6、为一点小事烦躁和生气。
    7、经常头痛和胸闷。
    8、患有高血压病和糖尿病，心电图测试不正常。
    9、体重突然变化。
    10．几乎每天晚上聚餐饮酒。
    11．一天喝5杯以上咖啡。
    12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定。
    13、喜吃油炸食品。
    14、一天吸烟30支以上。
    15、晚上10时也不回家，12时以后回家占一半以上。
    16、上下班单程需2小时以上。
    17、最近几年，即使运动，也不会流汗。
    18、自我感觉身体良好而不看病。
    19、一天工作10小时以上。
    20、星期天也上班。
    21、经常出差，每周只在家住两三天。
    22、夜班多，工作时间不规则。
    23、最近有工作调动。
    24、升级或工作量增大。
    25、加班时间突然增加。
    26、人际关系变化。
    27、最近工作有失误或与合作者不和。

    上述27项中有7项以上，即为过度疲劳而存在危险者。