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高血糖可以吃山药吗

发布时间：2023-10-27 编辑：宋忠花

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对于血糖比较高的患者，建议少吃山药，以免大量进食引起血糖升高。

山药热量很低，营养物质比较多，但是也不建议大量吃。因为山药含有一定的淀粉成分，也会导致血糖的变化。另外山药过量食用，血糖上升的速度也是比较快的，所以在平时可以适当的吃。

如果患者血糖控制在7mmol/L以上，则不建议吃山药，如果空腹血糖超过6.1mmol/L，可以适当吃。山药本身有很强的饱腹感，属于粗粮，可以促进肠胃蠕动，促进肠胃吸收，促进排泄的功能和功效，对身体也是有好处的。不过需要明确患者血糖的变化，以及血糖的控制程度，来判断是否可以正常的进食。

主治医师

擅长：种高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的治疗。