- 问
- 有减肥强迫症该怎么办
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26岁
2015-03-10 10:53 浏览8192次
病情描述:
医生你好~我之前减肥了,就是少吃多运动,没有吃减肥药,瘦了很多,现在太瘦了以至于身体不好。明明知道要养胖养身体,但是还是有减肥强迫症,不敢多吃,好痛苦。明明知道要多吃,但是就是还会控制,还养成了很多不好的习惯,改不了,好痛苦,这种心理怎么办呢? 有减肥强迫症
- 答
病情分析:
您可以查一下减肥食谱,像瘦肉、青菜这样的食物是没有太高的热量的,只要注意不吃太多热量高的食物,就不会太胖的,您也可以放松一下心情。
指导建议:
如果太瘦以后引起月经周期不规律,就要注意身体了。要及时调养。
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2015-03-10 09:59
- 答
病情分析:
这种情况和你对身体美观的观念以及社会强加给你的瘦为美的观念有关
指导建议:
建议平时尽量辩证的看待美与健康,美并不代表一定要瘦,关键还是要身体健康为前提
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2015-03-10 11:33
- 答
你这属于心理因素影响了你的生活习惯,要有正确的认识观,无论胖瘦 丑与美 只要身体健康 心情愉快 其他别的因素都不能影响自己。
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2015-03-10 14:01