- 问
- 怀疑自己有抑郁症怎么办
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20岁
2015-03-20 11:57 浏览9681次
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病情描述：
怀疑自己有抑郁症希望专家能够给我些指导 抑郁症
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您好，抑郁症自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.
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指导建议：
您好，平时生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。
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