- 问
- 医生，我现在就是睡不着，有时都要到凌晨2点才睡着，这和小脑出血有关系吗？怎么才能使我好睡眠呢！谢谢医
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36岁
2015-04-16 18:05 浏览6251次
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病情描述：
医生，我现在就是睡不着，有时都要到凌晨2点才睡着，这和小脑出血有关系吗？怎么才能使我好睡眠呢！谢谢医生
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
通常来说小脑出血会有头晕，运动平衡功能失调等症状的，不直接影响到睡眠的，但头晕明显的时候可以影响到睡眠的，。
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指导建议：
如果你已经没有明显的头晕，要注意是不是缺钙所致，可以检查微量元素，如果支持缺钙所致的神经兴奋性增高，可以用葡萄糖酸钙治疗的，另外可以用谷维素和维生素b1调节神经，。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
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