- 问
- 我得过一年的神经衰弱，最近好了很多，问题就是最近几天，感觉一点精气神都没有，就连呼吸的力气自己感觉都
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29岁
2015-04-23 07:18 浏览6010次
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病情描述：
我得过一年的神经衰弱，最近好了很多，问题就是最近几天，感觉一点精气神都没有，就连呼吸的力气自己感觉都费劲，每天都昏昏沉沉的，有时候上班累的一停下手里的活，自己整个人就是电脑死机一般的感觉啊，大脑反应慢，没有反应，一件事情在脑子里要过一遍费大劲了，我这是怎么了？
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不要过于忧虑给自己太大压力，平时放松心情，可以适当的进行锻炼，多出去走走，注意早睡
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神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这类个体往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好！对于您说的这种情况，可能是最近您比较疲劳，加之春季人右容易感到困乏，建议您适当运动
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