- 问
- 我怀孕半个月了，经常失眠，最近这两天是整晚睡不着，好难受，白天就头晕脑胀的，也不想吃，一点胃口都没有
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33岁
2015-05-15 15:59 浏览9542次
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病情描述：
我怀孕半个月了，经常失眠，最近这两天是整晚睡不着，好难受，白天就头晕脑胀的，也不想吃，一点胃口都没有，请问能有什么药来改善睡眠吗？这样长期下来对小孩有哪些影响？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一般怀孕之后是不建议服用药物的。你的睡眠不好有可能是怀孕之后过度紧张或者是，难受而造成的。长时间睡眠不好会影响胎儿发育，容易造成流产或者是胎儿发育较小，建议可在睡前多听一些舒缓的音乐，多喝牛奶，不要过度兴奋紧张。白天和适当的增加运动，但不要劳累。白天尽量的不要睡。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
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指导建议：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
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