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- 上月25晚，左侧跟骨骨折，医生说不用打石膏，已消肿，可杵着拐杖时间长点脚背有涨痛感，朋友们说要去户外...
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34岁
2015-06-11 08:38 浏览6222次
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病情描述：
上月25晚。左侧跟骨骨折，医生说不用打石膏。已消肿。可杵着拐杖时间长点脚背有涨痛感。朋友们说要去户外多运动。我担心这样反而恢复慢。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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这是不可以的，现在还是不要过多的活动，或者是活动的强度和幅度都不易过大，适当地锻炼。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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骨折没有错位可以尝试拄拐行走，但要量力而行，以免肿痛加重，不利于骨折恢复，早晨傍晚可以去户外，不能超负荷锻炼。
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