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- 女性37岁，近四年时间里身体逐渐长胖，156厘米119斤前年做过穴位减肥法减到105斤，停止后在两年...
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37岁
2015-06-18 14:48 浏览7174次
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病情描述：
女性37岁，近四年时间里身体逐渐长胖，156厘米119斤前年做过穴位减肥法减到105斤，停止后在两年时间全反弹回去了，我是属于湿热的还有点消化不良，大便老是排不尽，每天排一次，请问有什么好方法帮我调理正常，谢谢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你这是由于肠胃功能不好导致的排便不爽，建议多吃含膳食纤维多的食物，比如香蕉，芹菜等，避免吃生冷油腻辛辣食物，平时多运动，早睡早起避免熬夜，慢慢的就可以调理过来了
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