- 问
- 你好，医生我经常便秘怎么办？吃什么好呢？
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24岁
2015-06-18 16:52 浏览5649次
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病情描述：
你好，医生我经常便秘怎么办？吃什么好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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根据你的这种情况，经常便秘与某些疾病有关，通常情况下是与饮食有关，如果平时饮食以干燥，很少食用蔬菜油脂类食物时，可能会出现便秘等症状，所以平时饮食要注意，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，适当的食用一些含油脂类的食物。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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便秘的原因有很多，比如说节食，或者是纤维素摄入过少导致肠道运动功能减弱，建议你多运动，多吃蔬菜，平时可以按摩一下腹部，会有效的改善便秘的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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经常便秘可能是不良生活饮食习惯导致的。需要改变不良习惯，多吃一些蔬菜水果比如香蕉，苹果，火龙果猕猴桃，多喝水多活动促进胃肠蠕动。可以服用麻子仁丸或者服用汤药调理胃肠道。不能吃辣椒天气比较热应该注意喝水。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
如果长期出现便秘一般是由于肠道功能紊乱导致的，可以服用一些润肠的药物进行治疗，比方说酚酞片、芦荟胶囊等等，。
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指导建议：
长期出现便秘可以服用一些润肠的药物，同时也可以平常的吃一些新鲜的水果蔬菜，这样能够改善经常出现便秘的情况，建议你可以试一试，。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
多认为是胃肠道的疾病引起，出现消化不良，大便干结。
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指导建议：
可以在当地医生的指导下服用双枝杆菌，多吃维生素丰富的食物
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，最好是通过饮食改善，多进食含水量大和粗纤维的食物，如水果，麦片，酸奶，蔬菜，蜂蜜等。也可以服用润肠通便但比较温和的药物，如麻仁丸。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，首先建议您多吃新鲜水果蔬菜，作息规律，少吃辛辣油腻食物。还可以吃些燕麦片、全麦面包，早晚各一杯柠檬蜂蜜水也有润滑肠胃功效。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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经常便秘，医学上也称习惯性便秘，可以多吃些蔬菜，譬如波菜，芹菜含粗纤维类的。可以适当多吃些香蕉。
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