- 问
- 你好，我每天都要站起来做原地摆臂运动，一次10分钟，一天两次，能起到减肥效果吗？
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15岁
2015-07-06 10:38 浏览8227次
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病情描述：
你好，我每天都要站起来做原地摆臂运动，一次10分钟，一天两次，能起到减肥效果吗？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
肥胖的发生是由于你平时营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过药物调理
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指导建议：
平时你可以多注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物如辣椒，油炸食品，其次你还可以坚持运动，就可以达到减肥的目的的
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