- 问
- 距骨骨折晚负重早锻炼，怎么锻炼怀关节和力量
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32岁
2015-07-18 15:19 浏览9349次
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病情描述：
距骨内外裸粉碎骨折术后2月，现在可以怎么锻炼。4周复查的片子。医生建议10周复查。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
距骨骨折的骨性愈合需要1014周的时间，根据你4周的片子看，你属于内踝骨折和距骨骨折，仍可以明显看到骨折线。
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指导建议：
建议现在在床上进行主动的踝关节的屈伸锻炼，可以在3个月后，拄拐下床行走。在骨折没有完全愈合之前避免负重行走。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，从片子上看胫骨远端也有骨折。骨折多是由于外力作用而导致的，对于手术治疗后一般一个半月可以考虑下床活动，一年半左右可以考虑取出内固定，骨折多伴有软组织的损伤而表现为疼痛肿胀畸形活动不便。
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指导建议：
建议，可以适当的做康复功能锻炼的，比如慢慢的散步或是按摩、楼捏踝关节部位，以不痛为原则，慢慢的加大活动量和活动的幅度。
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