- 问
- ：病史：我己绝经5年了,现时而有失眠,心烦,潮热等症状出现
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52岁
2015-01-30 18:41 浏览3984次
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病情描述：
：病史：我己绝经5年了,现时而有失眠,心烦,潮热等症状出现,请问医生我可以适当补充点雌激素吗?大豆异黄酮可以经常常服用吗?
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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可以适当服用雌激素和大豆异黄酮。更年期女性要多吃大豆制品、钙片、芝麻、番薯、韭菜、枸杞等食物，也可以适当选择更年期保健品服用，更重要的是做好情绪管理、心境平和。
