- 问
- 我有一个闺蜜,三天两头就便秘一次,每次在厕所都要待半个小时
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23岁
2017-03-09 22:13 浏览8275次
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病情描述：
我有一个闺蜜,三天两头就便秘一次,每次在厕所都要待半个小时,平时饮食她都很清炎的，不怎么吃辛的食物，加常平常他也很经常喝水，但是每次看她从厕所里出来的样子都是很痛基地，所以想替她了解下。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好啊，便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善
