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- 脚扭伤了怎么恢复最快
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64岁
2017-06-15 07:57 浏览4695次
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病情描述：
妈妈昨天上楼梯，不小心脚扭伤了，脚踝肿了，活动不方便，今天还肿着，脚扭伤了怎么恢复最快？有什么好的方法吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一种突发性外伤，多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂。严重者合并骨折，受伤后24小时内冷敷，可以止血、止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法。可以促进血液循环，消除肿胀，利于恢复，伤筋动骨100天，消肿可能慢一些，少则几个月，多则1、2年的都有。必要时医院拍片检查一下。
