- 问
- 我最近出现了阳痿早泄，这是比较尴尬的事情，不想去医院看或者接
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28岁
2015-06-07 19:48 浏览4005次
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病情描述：
我最近出现了阳痿早泄，这是比较尴尬的事情，不想去医院看或者接受治疗，不知道有没有什么锻炼的方法能够改善呢，我想通过锻炼难呢过达到治疗的效果就更好了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好肾虚可以通过食疗的方法改善，肾虚症状明显者，仅仅依靠食补是远远不够的。男性肾虚导致阳痿早泄，症状严重者，可以用中医药酒调治。近几年来国内对药酒壮阳的研究较多，可以试试用裕阳.酒
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，通过锻炼的方法治疗阳痿早泄，建议方法如下：一、坚持每天慢跑5公里，这是很重要的，只有耐力增强了，性生活时间也就随之增长了，二、就是每周做两次深蹲，可以买杠铃，也可以扎马步，推荐后者，三、就是做仰卧起坐。
