- 问
- 我4月1日出了一起车祸，出血较多，导致我人贫血，现在会出现头
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20岁
2015-04-23 07:03 浏览3953次
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病情描述：
我4月1日出了一起车祸，出血较多，导致我人贫血，现在会出现头晕，请问医生我该怎么饮食？吃什么水果之类的，我不喜欢吃动物肝藏！
- 相关问题
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，这个情况的话是因为车祸失血导致的一个贫血的情况的。
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指导建议：
所以主要是要注意多吃一点补血补气的食物如猪血、铁剂配合果汁、红枣阿胶、菠菜等，有营养的汤水适当多喝一点的。少量多餐更加适合吸收，猪肝肝脏不喜欢吃就吃上面的。水果的话补血的水果不多的。主要还是请青菜和肉类来补充为好。以上是对“贫血头晕，无力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，你贫血头晕的情况目前建议你应该注意补充营养，
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指导建议：
适当加强锻炼，可以多吃一些含铁的食物如动物的肝脏，血液等适当的补充铁元素，药物治疗方面可以服用补血口服液，一般很快就可以好转。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
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指导建议：
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血，
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，贫血是女性的特殊生理容易导致贫血，平时多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆。阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、、红枣,牛羊肉中的，
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指导建议：
可以服用铁之缘片来补铁生血，多做有氧运动慢跑，让全身各个部位活动起来，促进血液循环!女人贫血吃什么补血靠自己有效调理好身体。
