- 问
- 左髋关节脱位可以练瑜伽吗？
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32岁
2017-07-26 12:22 浏览5743次
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病情描述：
我是在20岁发现走路腿疼，去医院拍片医生说左髋关节脱位但不严重，叫我平时少做剧烈运动慢慢观察，严重的话再做手术。如今十年过去了，因为平时少运动感到身体处在亚健康状态，尤其是感到颈椎疼。于是趁暑假报了个瑜伽班锻炼一下，但是见了20几天发现做和胯有关的动作不到位或者想做的好就感觉左胯关节疼痛，请问医生我的病状继续练瑜伽髋关节受影响吗？现在瑜伽老师说我髂腰肌紧张臀肌无力说给我私教调解我越发感到疼痛因为怕破坏髋关节，怕脱位严重。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
目前出现关节脱位，考虑是不可以做这些运动的，会影响的
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指导建议：
需要去医院通过手法复位的，不要做这些强度大的运动，适当活动，可以去找中医做针对性的理疗，如针灸、推拿或按摩之类的。
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