- 问
- 怎么让自己心情变好，我到底是抑郁症还是自闭症
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25岁
2018-01-20 11:25 浏览6084次
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病情描述：
我每天都不开心，总是自己一个人，没有人愿意和我做朋友，没有人能说话，我真的很痛苦，我也想得到正常人的生活每天开开心心的，也能得到别人关爱，
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你现在这种情况可能是由于这段时间精神压力比较大的原因，导致的一种心理性疾病，可能是抑郁症的，也有可能与其他原因有关系。
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指导建议：
这段时间要学会自己调节自己的情绪，注意放松，不要紧张，你可以多和人进行沟通和交流，也可以到医院看一下心理科医生的。
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