偶尔会失眠,一旦失眠就要连续几晚

22岁

       2018-12-06 08:55      浏览5525次
    病情描述:
    这几天晚上睡得不是很好,晚上不容易入睡,特别是很容易因为小事精神紧张或者兴奋,比如明天有个考试,就会失眠,甚至整晚失眠以前都不至于这样,不自觉的去想考试的事,昨晚又失眠了,因为今天拍毕业照,有点兴奋,,脑袋一直想着拍照的事,有时候还因为睡眠不好情绪低落,半夜觉得很想哭,睡眠障碍一直时不时的影响着我,我高中的时候吃过褪黑素,现在也吃过不过感觉没有用,就没有吃了,后面听说是神经衰弱的症状,就自己买了七叶神安片吃,吃的第一天晚上很有效果,觉得睡眠又回来了,然后就不吃了,我睡不着的时候才吃,感觉像吃安眠药一样。。。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    失眠这种情况可能是由于存在神经衰弱症、焦虑症等导致的,也可能是由于精神因素,药物影响等造成的,还可能是甲亢等疾病造成的。
    指导建议:
    需要注意调整紧张的心态,睡前不能喝茶和剧烈运动,不能过度兴奋,必要时可以服用安神补脑液、舒乐安定等镇静安眠药物进行治疗。

    张纪阳

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    2018-12-06 19:21
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