髌骨软化症怎么治疗

276岁

       2021-01-10 16:42      浏览3633次
    病情描述:
    髌骨软化有快一年多了,走路多一点都疼,最多最多就走6000多步,加上今年的这个疫情在家待的感觉另一个腿也不怎么舒服。检查医生老是说让静养静养,前段时间在淘宝上买了贴膝盖的中药膏,用了快两个疗程了,感觉减轻了很多,想要在坚持用下去,请问有什么辅助的锻炼方法吗?