- 问
- 牛磺酸饮料对于缓解疲劳症状真的有效么
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25岁
2013-03-11 15:39 浏览6485次
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病情描述：
牛磺酸饮料对于缓解疲劳症状真的有效么？会对身体机能产生什么负面影响吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
牛磺酸功能饮料一般能补充能量物质，并调节神经系统功能，以此达到提神醒脑、补充体力、抗疲劳的功效，强化型红牛维生素功能饮料由于增加了牛磺酸的含量，因此其抗疲劳、提神功能也相应的被加强。
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指导建议：
不过由于牛磺酸是抗疲劳成分，如果工作强度不是太大的时候要慎服加强型，以免造成睡眠障碍等不良后果
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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牛磺酸是人体必需的氨基酸之一，适度的补充可使运动能力和抗运动性疲劳能力增加，但一般这类饮料都会同时加入咖啡因等物质，不建议长期大量饮用
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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牛磺酸是一种氨基酸，能够缓解肌肉或神经疲劳，达到一种提神以及缓解疲劳作用。红牛中就含有牛磺酸，此外还有一些补脑提高记忆的保健口服液中同样有这种成分
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