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- 冬季宝宝出去晒太阳的时间短，需要给孩子补充维生素D吗
- 2010-12-11 16:34 浏览8874次
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病情描述：
冬季宝宝出去晒太阳的时间短，需要给孩子补充维生素D吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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亲亲。冬天太阳少了。所以还是可以给宝宝吃鱼肝油的哦。鱼肝油是维生素ad。不是维生素d的哦。不要乱给宝宝补充的哦。
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应该先带宝宝去做个微量元素检查，宝宝有缺钙，再给宝宝平时多晒太阳，或者是补充维生素D促进钙吸收。
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你好，建议您两天给宝宝服一粒为好，正常情况下，维生素D的来源有两种途径：一为食物，二是自身合成。小儿，尤其是婴儿，由于所进食物种类少，从食物中获得维生素D的量不足；此外，小儿年龄越小，在户外接触紫外线的机会越少，故身体本身合成的维生素D不足，因此小儿容易发生维生素D缺乏。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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如果宝宝缺钙，正在补钙，一般冬天可以吃点维生素D的，如果宝宝不缺钙不要乱补充维生素D，容易造成鱼肝油中毒哦
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你好。冬天太阳比较少，适当的补充点维D是可以的。每天保证一小时的日照也可以不服用的还可以选一些富含维D的食物
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带孩子经常晒太阳是对的,但是要掌握正确的方法.孩子的皮肤很娇嫩,容易受到伤害,晒太阳不是让孩子在太阳下接受阳光的直射,带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树荫下就可以了.如果找不到树荫,可以给孩子戴上帽子和用遮阳伞.婴儿晒太阳的时间根据季节而定,冬季太阳比较温和,适合多在户外晒晒太阳.冬季一般在中午1112点左右;春,秋季节一般在10点11点;夏季一般在9点10点.晒太阳时间长短应由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟.晒后注意补水.特别强调的是,照射的时间要逐渐延长,可由十几分钟逐渐增加至1小时,最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿.晒太阳时,如果出现头痛,头晕,心慌,皮肤潮红或灼痛等反应,应立即到阴凉处休息.并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给小儿擦身.
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