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- 宝宝有点贫血，如何做猪肝粥？
- 2011-09-19 13:30 浏览7867次
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病情描述：
宝宝有点贫血，如何做美味又营养的猪肝粥？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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西兰花，猪肝（可买超市里的卤猪肝），胡萝卜，大米，水，盐，食用油，味精 做法：首先西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片；然后大米淘洗干净，按1：3比例放好水（温水煮粥，营养丢失少），大火烧开后，小火慢煮，盖子半开；在煮粥同时，另烧一锅水，放勺盐与油煮开，先后下西兰花和胡萝卜片焯12分钟，捞起沥水待用；当粥渐稠，飘出粥香时，下卤猪肝片煮10分钟，下西兰花和胡萝卜片煮5分钟左右，加盐、味精调味。
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可以的，因为缺铁容易引起贫血；再就是免疫力低下，爱生病，蛋黄，肝类（鸡肝是最好消化的），鸡血，菠菜，大枣，瘦肉，黑米，花生，红糖都是补血的，我家宝宝也是贫血，现在喝的贝贝血宝
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我当时给宝宝做猪肝粥是先把猪肝剁烂，奥剁的很碎，然后拿点料酒和生粉腌一会，然后把猪肝泥蒸熟，等粥熬的差不多时，把蒸好的猪肝加进去，充分搅拌，还可以加点青菜碎进去，宝宝还很爱吃
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你好，很高兴为你解答。西兰花，猪肝（可买超市里的卤猪肝），胡萝卜，大米，水，盐，食用油，味精做法：首先西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片；然后大米淘洗干净，按1：3比例放好水（温水煮粥，营养丢失少），大火烧开后，小火慢煮，盖子半开；在煮粥同时，另烧一锅水，放勺盐与油煮开，先后下西兰花和胡萝卜片焯12分钟，捞起沥水待用；当粥渐稠，飘出粥香时，下卤猪肝片煮10分钟，下西兰花和胡萝卜片煮5分钟左右，加盐即可。希望我的回答对你有用，祝健康
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，很高兴可以帮你解答。如果只是有点轻度的缺铁性贫血，平时可以多吃点含铁高的食物，还有就是可以吃点红枣，还有就是可以吃点猪血和猪肝，要多吃点动物肝脏，蛋黄，动物血等。补铁的同时也要注意多吃一些含维生素C的水果，像鲜枣，猕猴桃，桔子，草莓，还可以多吃点大枣，这些都是补铁补血的。都是帮助铁吸收的，还有就是，可以多用铁锅来做辅食哈。希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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妈妈要先把猪肝弄成泥状的，然后煮粥的时候一起放进去的，这样就可以做出美味的猪肝粥了的，这个是可以帮助宝宝补铁的，对补血有帮助的。
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