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- 白癜风患者的不良情绪要如何处理
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35岁
2013-04-03 08:19 浏览8123次
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病情描述：
银屑病1年,有时候皮损变大的时候就会很烦躁,这种不良情绪要如何处理?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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在治疗的过程中，最怕的就是患者情绪上出现问题，一定保持积极性上的心态去治疗，平时多和家人朋友进行沟通和倾诉，多到会外进行锻炼，这些都可以缓解烦躁和不良情绪的产生，只有这样才能彻底的治好白癜风。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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现实生活中，很多白癜风患者在确认自己患有了白癜风后感觉心情很压抑、低落、急燥、自卑等等许多的不良情绪，这是不好的。 白癜风患者朋友们要与人沟通，有事情别一个人闷在心里，和别人聊聊，你的精神会放松很多。语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且少数患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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第一：多与人交流。千万不要把自己封闭起来。第二：适当的运动。身体的健康，会促进情绪的健康发展。而情绪的健康发展，也会促进身体的健康。彼此之间是一种良性的互动。第三：转移注意力。对于白癜风患者来说最重要的一点事积极治疗，树立信心。建议做一个酪氨酸酶检测，确定下血液里酪胺酸梅的活性，根据实际情况制定治疗方案，积极抗白。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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白癜风缓解压力一、改善营养：维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。白癜风缓解压力二、乐观幻想，有些人遭受了一点挫折，凡事总往坏处想。克服的方法是，宁作乐观的幻想，不作消极的猜度。白癜风缓解压力三、走亲访友：找知心的、明白事理的亲友，向其倾吐心里话。白癜风缓解压力四、奋发工作，一旦潜心事业，把精力集中到工作上，便能使人忘记忧伤和愁苦。白癜风缓解压力五、旅游和外出：心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，疲劳、苦闷之感顿消。
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