- 问
- 晚上左小腿肌肉酸痛白天没事怎么解决
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29岁
2013-04-06 00:01 浏览7306次
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病情描述：
我今年29，每到晚上左小腿肌肉就酸痛，没有受伤过也没上班，白天就没事，已经有一年多了，请问这是怎么回事？是缺钙还是月子病？我孩子都五岁了，怎样解决？腰也没什么问题
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一侧小腿酸痛，长达一年，首先应该考虑是神经受压引起的，也可能存在缺钙，腰部没有不适，不能说明腰部没有神经受压。
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指导建议：
所以建议做个腰椎的CT检查，也可以化验个微量元素。补充钙质。可以做做按摩治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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以保守治疗为主同时加强锻炼，增强身体素质 、避免受风、受潮、受寒 、注意劳逸结合 、保持精神愉快 、预防和控制感染 、提高免疫力、注意饮食调节。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3 4001000国际单位制。每天晚饭后散步2030分钟。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。钙元素有很好的镇静和镇痛作用，可以改善和提高睡眠质量和健康状况。它肯定对你有帮助。
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