- 问
- 我得的是神经衰弱还是抑郁症？
- 2013-04-14 18:33 浏览8990次
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病情描述：
头痛，健忘，大脑总感觉很堵不清醒，心情不舒畅，尤其是记忆力差，感觉什么都记不起来了，看过的书马上就忘了，注意力不集中，思维很慢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心情不舒畅，具体达到什么程度？抑郁症的诊断有相应的标准，关键是您目前的情况能不能达到抑郁症的诊断标准。建议还是到精神心理科就诊，神经内科在处理抑郁等方面毕竟并不是针对的科室。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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体育疗法 锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。
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