- 问
- 维生素e能调节内分泌吗
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23岁
2014-08-25 13:14 浏览10183次
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病情描述：
我的皮肤比较干燥，还有毛孔粗大、面部晦暗的状况，还有长了一些胡须，医生说是内分泌失调造成的，吃维生素E可以调节吗？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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维生素E的主要功能是抗氧化、防止衰老、祛斑。调节内分泌主要是养成良好的生活习惯，要多吃新鲜的水果蔬菜还有高蛋白类的食物，平时要多喝水，多运动以增强体质。不要经常性熬夜，一定要注意休息，保证睡眠充足。
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