- 问
- 怀疑患有抑郁症
-
2012-09-06 12:05 浏览8011次
-
病情描述：
我属于双重性格，平时都比较开朗，见人有说有笑，但一个人的时候感觉无聊就胡思乱想，特别安静内向，不想把心事和任何人讲，我和我老公一年前都是异地恋，但最终由于难以割舍亲情分手了，我受这次恋爱影响挺大的，从那以后我谁都不相信，而且我好长时间沉在自责当中走不出来。后来我们经人介绍我感觉我俩经历挺像的就结婚了，结婚不久就怀孕了，上个月孩子出生了，我有时都觉得像做梦似的，一切都那么快，一年当中我变化了好几个角色。我自从结了婚再也没和以前的朋友联系过，而他们还联系，我老公把他以前女朋友送的东西和照片好好珍藏着，在空间里留有他们以前所有回忆的东西。我看了以后心情低落，心里明明知道看后会难受但有好奇又想看。心里极其没安全感，又想乱发脾气，我感觉对我不公平，心里不平衡。想到那事就对他反感，他能看出来我不高兴问我怎么心情不好但又不想告诉他，不想和他说话只想憋在心里，越想越把事情想的糟。他平时对我很照顾很好，我一想到他以前我就觉得虚心假意，我感觉我们是貌合神离，我晚上睡不着觉，觉得是同床异梦，就连我们过性生活我都觉得他把我当成他以前的朋友，我一想到这就没兴趣，有时就敷衍了事。我快痛苦死了，失眠了，精神很紧张，希望张医生分析下我的情况。帮帮我，我是不是有点抑郁症啊？我很害怕，谢谢！
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
有点心理阴影，加上角色转变很快，不适应，有点产后抑郁症倾向，如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说“明天再想”，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。 鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。 如果自己调节不好，可以找心理医生进行帮助。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。根据你说的情况来分析，建议与医生当面谈比较好，你的病情较普遍。一般的像抑郁，焦虑症，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫症，神经症，自卑症，紧张，失眠症等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交际和日常工作，患者自身很难走出来，深受其痛苦，心理辅导很关键，必要时可用药物辅助治疗，同时要注意避免药物依赖 性， 只要用心治疗是可以康复的。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
