- 问
- 酸奶和苹果拌在一起吃可以减肥吗
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18岁
2014-03-14 13:21 浏览9675次
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病情描述：
酸奶和苹果拌一起吃可以减肥吗？ 酸奶和苹果
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
有一定的作用，苹果和酸奶都是有助于排毒减肥的食物,并且可以在一起吃,。
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指导建议：
但超市中销售的那种果粒酸奶不建议食用。减肥最好还是运动减肥，绿色健康。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
酸奶和苹果都是对身体有益的，可以多吃，对减肥的效果可能不大。
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指导建议：
导致肥胖的因素很多，你最好先采取调整饮食和多运动达到瘦身的目的。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
酸奶和苹果可以一起吃，最好在饭后半小时至两小时内，这样保健作用更好。
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指导建议：
建议想减肥的女性可以在晚餐前食用，可以有较的减少晚餐的摄入量，具有减肥作用。
