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- 青春痘怎么长出来的
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21岁
2014-09-24 08:06 浏览10613次
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病情描述：
我很讨厌我的脸，因为长满了青春痘，从高中开始就长，一直到现在还是在扩散蔓延到了整张脸，我现在真的都不敢出去见人了，太难看了，所以现在就想去除这些可怕的东西，治本一定要知道它的来源，想了解一下青春痘是怎么长出来的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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脸部会分泌一些脏物，你没有及时清洁，它就会积累在脸部，最后导致青春痘，所以洗脸要彻底洗净，而且不能残留化妆品。要使用温水，彻底清除皮肤表面的油脂。其次，要多喝水，每天坚持喝够八杯水。不要喝刺激性的饮料。再次，注意不要可熬夜，人体与皮肤在夜间的新陈代谢很重要，熬夜会打乱生物钟，扰乱肌肤正常的新陈代谢功能，降低皮肤的抵抗能力，熬夜还会造成内分泌失调，导致痘痘生长，要养成规律的作息时间。最后，做好饮食工作。只要把上述的一些事情做好了，青春痘就无处可长了，生活习惯是很重要的，健康生活就可以避免很多皮肤问题，。
