- 问
- 脚面骨折恢复后，脚疼是怎么回事
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26岁
2014-09-27 06:14 浏览10457次
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病情描述：
崴脚脚面骨折，现在刚刚到第三个月，不是骨折位置疼，感觉是脚中间的筋疼，坐一会在站起来，走几步就疼，再走一会才能不疼，晚上睡觉的时候有胀痛，现在已经上班，下班回家脚就比睡觉起来肿，由于长时间不走路，现在一条腿粗一条细。想咨询下，问题1.现在除上下班路上还需要额外增加锻炼吗？问题2.站时间长了对脚有什么影响？问题3.在家或者上班的时候，脚应该怎么放，才能有助于恢复？问题4.昨天早上坐公交上班时，被车慌了一下（就是急刹车那样），当时感觉闪到脚抻到脚筋了，走路脚就开始疼，到晚上脚也是一样疼，有没有事？问题5.在完全恢复前，应该注意些什么？浪费医生时间了，麻烦医生回答全面一些，谢谢。 脚骨折
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，根据你这么详细的病史考虑是骨折术后引起的足底筋膜炎。而且下班后轻度的肿是由于长期下地走路后引起的。
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指导建议：
建议1、正常的上下班即可无需增加锻炼。2、久站后引起和加重足底筋膜炎疼痛。3、上班时应该穿软底鞋，尽量少走路站立。下班后将腿抬高促进消肿。4、关于你的第4个问题，考虑问题不大，主要的还是足底筋膜炎引起的疼痛。5、建议平时穿软底鞋，减少走路站立，坚持热水泡脚促进消肿和炎症消失。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，根据你的症状这是骨折后由于长期休息导致的肌肉萎缩，目前骨折已经康复需要加强锻炼。
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指导建议：
不用担心，除了上下班应该适当跑步多吃些含钙的食物，脚出现疼痛晚上可以用热水浸泡适当按摩改善血液循环一般坚持一段时间就好了。
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