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- 如何治疗粉刺青春痘好？
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24岁
2014-01-13 16:00 浏览8821次
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病情描述：
我的青春痘已经长了8年,无论用什么药都无济于事,脸上一直冒个不停,我很苦闷,像我这种年纪了,应该不会再长了吧,在清洁问题上我也很重视的,可不知道为什么从不见好.请求帮助。请问长了青春痘痤疮怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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指导意见：1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。 2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。 3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。 4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。 5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
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