- 问
- 怎样治疗抑郁症效果最好
-
12岁
2014-01-11 08:35 浏览6931次
-
病情描述：
我小时候寄养在外地.发生些很不好的事.12岁回到家.与家人语言不通.生活习惯不同.发现父母的一些丑事.至今都无法忘怀.抑郁症的影响是什么
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
问题分析：抑郁症的前兆表现，压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。意见建议：首先要多运动。科学研究表明，体育运动不仅可以使人体摄氧量以及大脑垂体分泌的内啡素增加而产生狂喜和减轻痛苦，而且还会使人的心理上有一种“完成感”和“控制感”，进而减少或替代那种无能为力的感觉。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等，每天至少一次40分钟以上，切记，运动的重点是有乐趣。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
