- 问
- 严重失眠手脚汗多火旺面黄无菌前列腺炎
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13岁
2008-11-07 10:15 浏览7578次
病情描述:
13岁就有了手淫的习惯,我记得是到了17岁有一段时间手淫特别多``每天都特别困``躺在床上就能睡一天``可能是没恢复就去海南打工了到了海南开始失眠遗精``每天都失眠``遗精大概是1星期三次,有时候一晚上就两次``是梦遗```这样了一年多没看医生每天还要上班,特别累``火气特别大,这时候出现了精索处静脉曲张``去医院检查医生说是频繁遗精引起的``需要做手术`就做了手术`还检查出有前列腺炎,细菌培养是无菌的```还有心肾阴亏,``由于没钱没治疗到了19岁实在受不了了就回来开始看病,去郑州华山医院做了消融手术,还做了半个月的体外超短波`医生说百分之98的人都能治疗好``但就我没治疗好,没治好就算了反而我的失眠又重了特别多`还花了二万多,现在的医生好多骗人啊``到了20岁我就在郑州人民医院看病,医生说我的前列腺炎不用治疗``只要能睡眠好``多锻炼``就能好的``另外还有心肾阴虚``开了几付药``吃了没效果就没在吃 ``请大家给我介绍点对证的中成药``谢谢了```能让我睡好的`
- 答
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 ⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。 ⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。 ⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。 另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
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2008-11-07 10:19