- 问
- 青少年篮球运动员得了腰椎间盘突出怎么办
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15个月
2009-05-21 08:00 浏览8171次
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病情描述：
罗海 了还不能往下弯腰,回家做了个CT,医生说是第五节突出,但我的腿不疼,训练时活动开了腰也不疼了,但下训练课后一弯腰又疼了,情问医生我该怎么办?但是我还不能不训练.急盼
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,这种情况最好不要剧烈活动,可以做引体向上运动.配合治疗一下.如针灸按摩等.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,得了腰间盘突出平时一定要注意休息,不要做距离运动,最好是睡硬板床,多吃些含钙量高的食物,例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等.我以前就得过腰间盘突出,后来用腰椎康组合治好的,再也没复发过了!
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