- 问
- 中老年抑郁症应该如何治疗
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65岁
2012-09-03 17:17 浏览7930次
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病情描述：
公公经常情绪低落，健忘、失眠、吃不下，同时不愿参与活动。并且包括注意区别括失眠、没有胃口、体重减轻、长期感到疲倦及失去体验快乐的能力，终日愁眉苦脸，情绪低落，悲痛、哀伤、有空虚感，觉得做什么都没兴趣，坐卧不安，从医院得知公公患有中老年抑郁症，应该怎么办请问中老年抑郁症应该怎么办
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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