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- 有抑郁症怎么办
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46岁
2005-12-26 09:02 浏览5749次
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病情描述：
我是男的46岁，有抑郁症，怎么办 第一次问题补充:我有以下症状:1、持续的睡眠不佳或睡眠不足2。持续的情绪低落心里闷得欢。是不是抑郁症。如果是。能否自已心理疗法如果能自已心里疗法怎么疗。2抗抑郁类药物有那些他们有没有副作用 第二次问题补充:有那些进口的抗抑郁药物
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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新一代抗抑郁药物都可以采用，比如百优解、赛乐特、左洛复、氟伏沙明、喜普妙等等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症最主要的三大症状是：持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。在下列症状（包括上述三种症状）中，至少有3种症状每天存在，且持续两周以上，而无明显躯体原因（躯体疾病所致），即可诊断为抑郁症：1、持续的睡眠不佳或睡眠不足；2、饮食或体重明显改变；3、可觉察的焦虑不安或行动迟缓；4、过分自责或感觉无用；5、死亡或自杀的念头反复出现；6、持续犹豫不决或丧失集中力；7、几乎每日感觉疲劳或丧失精力。 如果确诊患了抑郁症，不必害怕，及时到当地正规的精神卫生专科机构的心理科或精神科就诊，使用抗抑郁类药物和心理疏导相结合的治疗方法，一般都有很好疗效。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你的情况考虑有抑郁倾向，而且已经出现睡眠障碍，这是抑郁的一个显著信号。 靠自身调节也不是完全不可以，但很多患者对自己抑郁的程度无法自行把握（毕竟缺乏专科知识），而且对一些有了生物学改变的抑郁（也就是那些大脑中神经介质的传递出现问题），单靠自我调节很难奏效，因为由精神的作用达到物质的改变是一个相当漫长的过程，而且抑郁症的正规门诊治疗，花费并不多，你应该寻求专业帮助。
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