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- 抑郁症怎么治疗
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23岁
2012-07-02 19:41 浏览6562次
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病情描述：
患者信息：女 23岁 江苏 苏州 (发病时间、主要症状等)： 最近我对身边的事情变的越来越敏感，对人也越来越有距离感，我本来就是比较安静的人，现在感觉更是静的可怕，不想说话，不想与人交流，不知不觉就会拉大和朋友、同学间的距离。我的情绪变的越来越抑郁，身边的人也能明显感觉到。由于现在我是住校的学生，抑郁的情绪没有发泄的出口，我知道我冷漠的态度可能已经伤害了我的朋友，人际关系变的越来越差。以前我的睡眠情况 一直很好，可是这段时间变的多梦，睡眠很浅，以前完全听不到的声音，现在也很容易吵醒我，弄的情绪越来越糟，对人也越来越不满，我不想把自己的脾气发到同学的头上，可是只要我一生气，就会一言不发，无形中我知道已经给她们带来了困扰。我现在真的很无助，我不知道该怎么办!现在我在大三了，马上要面临就业，考研的压力，我知道，这也许是一部分压力的源头，现在我的情绪已经开始影响我的学习和生活了，注意力越来越无法集中，我很怕以后变的孤单一个人。虽然现在生活中她们还在包容我，可是谁知道她们什么时候也会忍无可忍呢？我不敢告诉我的父母我可能得了抑郁症这个猜测，我在想他们都一大把年纪了真的经不起我这么折腾了，为了我当年高考，费了多少时间，多少精力，他们对我的期望一直都那么高。我也一直这么 要求自己，为了爱我和我爱的人，我必须拿出点成绩来！可是，现在我真的很累很累，情绪一直失控，我真的很迷茫，有谁可以帮帮我！ 想得到怎样的帮助： 怎样改善现在的情绪失控问题，不要自闭，减缓抑郁的情况
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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其实化解压力是很简单的，只要凡事看开一点，心情放松一点，行动放缓一点，压力也就随之而去。看开就是多想想好的一面，做事不要过于紧张，戒除急躁心理，事事也就顺畅。顺心了，人也就更轻松了。所以，化解压力还是要靠自己乐观的心态！多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。意见建议避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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意见建议：1、多看看健康的书籍，听听静心的音乐，这样能开阔自己的心界，2、从中医的角度来调理自己的饮食，多吃一些清淡的食物，3、从事健康的体育活动，多去一些自然环境优美的场所，4、找个合适的会倾听别人的朋友释放内心的压力，如果现实生活中没有这样的人，可以写博客，要及时将心中的想法发泄出来。 祝你早日快乐起来！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）.有条件的话去看看心理医生吧.
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看你打了这么多字，可见你有好多的想法，不过你放心，真正抑郁的人是不会怀疑自己抑郁的，不过可以看得出，你很压抑，压力很大，可以和好朋友聊聊天，谈谈自己的想法，你所面临的问题，和你年龄相仿的人都在面对，又不是只有你一个，可以暂时出去，转转，或者换个环境，放松一下，或改善一下，你现在的想法。
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