- 问
- 如此强迫症的我该怎么办?
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23岁
2006-09-13 18:15 浏览4694次
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病情描述：
各位专家好！我今年23岁，从小是个特别内向且追求完美的人，在上初二时发现自己总爱检查东西，反复做一些动作（如反复系鞋带、挂电话等等），看过心理医生知道自己得了强迫症（母亲也是强迫症患者），我通过药物治疗和心理治疗漫漫的这些强迫行为到上大学时就基本好转了。 可是从毕业工作后也就是最近两年，发现自己时常会思考一些问题，这些问题有的是工作中遇到的，有的是生活中的。（例如:什么是功放，局域网是怎么回事、元音字母怎么发音、服务器是做什么的、摄象机磁带用什么播放、怎么淘米、信用卡怎么刷、开车时怎么看路标、怎么去开发票、汽车发动机工作原理。等等等），不知道怎么脑子里就突然蹦出了这么多的问题，有些是看到了什么就联想到了这么一连串的琐碎的问题，尽管心里知道有的问题挺无聊的，但还是控制不住想尽快的寻求答案，心里才好受。开始的时候还是偶尔提出问题来，现在每天的频率越来越高，一天能想出好几个问题，严重影响了我的工作生活，真的受不了了！ 查过资料发现好象还是自己的强迫症在做怪，强迫性穷思竭虑！我很了解强迫症是怎么一回事，也知道凡是不能追求完美，做这些强迫思考是没意义的，也尝试着去自我调节和克制，学着一切顺其自然！有时极力克制自己不去思考，心想不去思考又怎么了？又不会死！可大多时还是控制不了自己，总是通过上网查资料，问同事亲人来寻求答案，现在弄的别人都有点不理解我甚至反感我了！ 不过有时我又觉得自己提出的这些问题不是什么高深的问题，大多是一些生活性的常识，别人都知道，我为什么不应该知道呢？自己智商并没问题呀，毫无意义的问题才是强迫症的思考范围，而我这些问题是和生活工作相关联的呀， 首先我想知道我到底该不该再去思考这些问题，这种症状是不是强迫症？如果是，面对无休止的问题，我该怎么面对？我又不想通过药物治疗，想通过自己的心理调节来治疗，因为靠药物只能一时不能一世呀。请专家帮帮我吧，真心的谢谢你们了！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你能提这个问题说明你已经好了一半了,说明你知道自己是什么病,当你发作的时候你应该马上用你健康的一面出来和它抗衡,毕竟你是知道的呀,只要相信自己才可以做到的,药物是不能救你一辈子的,住要还是靠自己的毅力.
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