- 问
- 怎样自我改善强迫症情况？
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2014-11-14 11:10 浏览7608次
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病情描述：
我是一个得了强迫症的人，记忆力相当的差，感到十分的焦急，感到特备痛苦，医生叫我好好休息，有时候会做出很多矛盾的决定，脾气不好，很容易发火，出门后容易反复的回家关门。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
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