- 问
- 预防强迫症的方式？
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2014-09-21 07:08 浏览9755次
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病情描述：
我现在的情况是总是对自己做过的事情不放心，交给我的任务工作我总是重复检查好多次才能放心的下，强迫症得表现和我的情况是不是有点相似，应该怎么样预防这个疾病呢。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，首先，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美，其次，学会顺其自然，学会享受过程，不过分看重结果，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信。
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