- 问
- 高血压糖尿病人能否借助跑步机来开展运动？
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50岁
2009-10-08 05:35 浏览8713次
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病情描述：
主要症状:高血压糖尿病,血糖6.33,血压150 发病时间: 化验检查结果:
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好：可以,快慢步行：步行速度可采取快慢结合的方式,先快步行走5分钟,然后慢速行走(相当于散步)5分钟,然后再快行,这样轮换进行.步行速度亦可因人而异.身体状况较好的轻度肥胖患者,可快速步行,每分钟120～150步；不太肥胖者可中速步行,每分钟110～115步；老年体弱者可慢速步行,每分钟90～100步.开始每天半小时即可,以后逐渐加大到每天1小时,可分早晚两次进行.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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血糖不要太低,对于运动,建议散步的形式,适当运动.不要过于劳累,跑步机不主张.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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可以但要适量的运动,目前的2型糖尿病初期没有严重并发症,各项指标达到标准,可以通过胃转流手术根治.
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