得了抑郁症应当怎么办呀?

       2014-10-17 05:07      浏览10251次
    病情描述:
    我自从怀孕生孩子一直呆在家里,没事的时候很少出门,也很少和别人讲话,越是这样我就越感觉不敢见人似的,也不敢和别人讲话,整天的胡思乱想,家人说我是不是生病了,后来去检查原来是得了抑郁症了。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,不要总一个人呆在家里。不要老呆在不变的环境中。人是需要接受新的东西,新的刺激,新的变化,才不至于会得抑郁,痴呆,生活才会变得更加的美好。所以,终身学习的习惯,乐于助人的习惯,学习处理人际关系,爱思考,爱写作,不断进步,不断学习,接受新事物;关心他人,懂得做人。都是避免抑郁,让生活多姿多彩,有意义,积极向上,有价值的做法。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-10-17 05:08
向TA提问

有用(20)