- 问
- 我好像得了强迫症
-
2014-12-09 17:05 浏览8136次
病情描述:
最近我发现我特别容易纠结一件无关紧要的事,比如出门我害怕家里被偷,开车害怕出车祸,朋友开我玩笑,我也会觉得他在取笑我,晚上经常失眠,每天都焦虑不安,哪件事如果做错了,我就会觉得特别伤心。
- 答
你好,平时要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
-
2014-12-09 19:14