- 问
- 治疗抑郁症存在哪些办法啊?
-
2014-10-17 19:51 浏览7696次
病情描述:
我的孩子患上了抑郁症,这一段时间放学回家后就把自己关在自己的房间里面,平时都不和我们交流的,在学校的成绩也下降了不少啊,我不想孩子这样啊,治疗抑郁症有哪些办法啊。
- 答
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。2生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。3.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
-
2014-10-17 18:01