- 问
- 孕妇贫血该吃什么补补
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3个月
2008-03-24 13:10 浏览8989次
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病情描述：
各位，你们好！ 上个星期去医院做了检查，医生说我贫血有点严重，现在宝宝在肚子差不多3个月的样子，不晓得该吃什么事物来补补
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。 动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉 ,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等 ,不仅含铁量高 ,而且维生素的含量也很丰富。 动物血液。动物血液中含有丰富的血红素铁 ,易被人体消化吸收 ,动物血和内脂豆腐做汤 ,经常食用 ,具有良好的防治缺铁性贫血作用。 水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量 ,瓜果本身含铁量并不高 ,但是 ,瓜果中含有丰富的维生素C ,能促进食物中铁的吸收。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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亲3个月就有贫血了啊，那可得多注意了哦，问问医生需不需要吃点药，如果需要吃药的话最好是三四个月后哦平时多吃点黑木耳、红枣、红豆花生（黑木耳抄蛋，红枣汤，红豆汤每天都吃点）。告诉你哦母亲贫血的生下来的宝宝95%以上都是带贫血的。贫血会影响宝宝的智商的，等宝宝出生一定要补就的。我是孕晚期有一点贫血，生下的宝宝在42天时检查出来是贫血，就给医生留下了治疗了二个月（基本是3个月我家宝宝情况比较好）。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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偏方：红枣与红糖煮水食用。 含铁丰富的食物：苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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让医生开点铁剂来吃，但注意不要天天吃，因为容易引起反胃和便秘。 不过铁剂还是补血最有效的东西了,我怀孕的时候也是贫血，一吃就好。
