是不是抑郁症

22岁

       2010-01-21 21:54      浏览6741次
    病情描述:
    我现在每天脑子发沉 记性特差 睡眠也不好 心理烦躁 想事的思路没有清晰过 经常做梦
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,造成失眠的原因有:心理因素、生理因素、生活习惯、睡眠环境、生活应激事件等因素。其中,心理因素和生活应激事件是导致失眠的主要原因。 你这睡眠不好有多久了?建议时间较短的话可以采取自我调节的方法,例如:散步,慢跑,喝牛奶,吃些核桃,每天睡前温水泡脚。如果这些做到了,但是仍就无法帮您改善睡眠,则考虑建议您看看中医,调理脏腑功能。祝你早日康复。

    刘凯

    副主任医师 已帮助 698816
    2010-01-21 19:17
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有用(19)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会. 指导意见 有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.

    丁芹

    主任医师 已帮助 698121
    2010-01-21 21:03
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有用(20)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的,这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。 指导意见 看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。但是这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊,在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。 希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行。

    赵力

    主任医师 已帮助 698664
    2010-01-21 22:08
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有用(1)